Yorgunluğun Nedenleri Ve Başa Çıkma Yolları

Genel olarak demir eksikliği yorgunluğun başlıca nedenleri arasındadır. Yorgunluk genel olarak ”güçsüzlük” ya da ”bitkinlik ” olarak ifade edilmektedir. Yorgunluk, kişilerin sosyal İlişkilerini ve aile hayatını büyük ölçüde olumsuz etkileyebilmektedir. Durum böyle olunca da, ”yorgunluğun nedenleri ve başa çıkma yolları” konusunun öğrenilmesi insanlar için son derece önemli bir hale gelmektedir. Yorgunluğun Nedenleri Günümüzde birçok insanın şikâyetçi olduğu yorgunluk […]